Coaching is een vorm van begeleiding die gericht is op het bevorderen van persoonlijke ontwikkeling door middel van een holistische benadering. Hierbij gaat het om de samenhang tussen mentale, fysieke, emotionele en spirituele dimensies. Hoewel er duidelijke raakvlakken zijn met counseling en therapie, heeft coaching een sterke basis in de positieve psychologie en richt het zich niet op genezing of het herkennen van ziekte. Waar verschillende disciplines elkaar raken of overlappen, ontstaan er nieuwe perspectieven.