Welkom!

Praktijk voor integrale coaching

Integraal betekent letterlijk ‘een geheel uitmakend, waaraan niets ontbreekt, alles omvattend in zijn geheel’ (Van Dale). Bij integrale coaching wordt uitgegaan van de holistische mensvisie. De mens is een geheel: fysiek, mentaal en spiritueel. Lichaam en geest zijn één. Ze reageren voortdurend op elkaar. Ons algemeen welzijn is de resultante van biologische, psychologische en sociale factoren. We zijn ook een deel van de natuur en we hebben geborgenheid en veiligheid nodig.

coach met blauw hemd leunend over stoel

Nieuwste berichten

giant 510674 1920 min Praktijk voor coaching en hypnotherapie Home

Titanic

Het leven bestaat volgens mij uit twee helften en ik ben bijlange niet de

Lees meer →
quotes 01 Praktijk voor coaching en hypnotherapie Home

”Until you make the unconscious conscious it will direct your life and you will call it fate.”

- Carl Jung

Mijn Aanbod

Ik ben er en ik luister

We leven in een al te drukke maatschappij. We riskeren onszelf voortdurend uit het oog te verliezen. 
Om dit te voorkomen is het essentieel om preventief aan jezelf te werken.  
Voorkomen is beter dan genezen.

Wat brengt je hier? 

Het is wellicht de meest gestelde vraag in de hulpverlening. Je bent sowieso welkom. Zijn er strikte voorwaarden? Niet echt. 
Wel van belang, noem het dan maar een voorwaarde, is dat je bereid bent om bepaalde stappen vooruit te zetten, om jezelf verder te ontwikkelen, om te groeien als mens. Wie zich nog nooit vragen heeft gesteld over het leven zal dat nu voor de eerste keer moeten doen, en dat kan een grote drempel zijn. De vraag is of je die drempel wilt overwinnen. In staat zijn tot zelfreflectie en jezelf beter willen leren kennen spelen een grote rol. Zonder zelfreflectie en zonder nieuwsgierigheid is er nauwelijks voortgang mogelijk. Dat wil ik toch duidelijk vooraf aangeven. Er is vooral een open mindset nodig om vooruit te komen in het leven. 

Therapeutische coaching

In therapeutische coaching gaan we met veel mildheid en compassie na waar de leemtes zitten. Leemtes zijn wonden die om heling vragen.

Angst en liefde vormen samen de dialectiek van het leven. Liefde is de antipode van angst. In liefde schuilt een bovenmenselijke kracht. Met die kracht overwin je alle mogelijke angsten. Wie liefde voelt kent geen angst.”

“Existentiële verandering komt er pas als we onze beperkingen, onze fragiliteit, onze diepe angst, onze eenzaamheid en mogelijk betekenisverlies onder ogen durven te zien en accepteren.“

Existentiële coaching

Er zijn nu eenmaal tal van vraagstukken waar we als mens tegenaan lopen en die te maken hebben met het leven zelf, onze existentie.

Perfectionisme

Wat maakt dat de moderne mens zo naar het perfecte streeft en ondertussen alle lasten ondervindt die het patroon van perfectionisme met zich brengt? ​

“Perfectionisme is niemands schuld, ook al gaat er veel schuld en schaamte mee gepaard. Het is niet de schuld van jezelf, noch van degenen die je destijds met open armen op deze wereld welkom heetten. Het is daarom meer dan wenselijk om perfectionisme met de nodige mildheid en zelfcompassie te benaderen.“

“Het lichaam laat het duidelijk merken. Het is genoeg geweest. Tot hier en niet verder, op straffe van nog erger, en het kan altijd erger. Voorbeelden genoeg van mensen die van een niet-behandelde burn-out in een depressie sukkelen.“

Burn-out

Burn-out is een energiestoornis en tegelijk is het een signaal, een rood licht. Het lichaam zegt STOP. Het is genoeg geweest. 

quotes 01 Praktijk voor coaching en hypnotherapie Home

”Zelfkennis is het begin van alle wijsheid”

- Socrates

Luc Van De Steene — Holistisch & therapeutisch coach

Als zelfstandig coach vind ik het belangrijk om mezelf zo snel mogelijk weer overbodig te maken. We gaan tijdelijk samen op pad, in alle veiligheid en vertrouwen. We bekijken samen wat er nodig is om je verder op pad te helpen. Mijn aanpak is gevormd door jaren training en opleiding, onder meer in de Ericksoniaanse hypnose.

Met alle plezier schrijf ik daarnaast ook over la condition humaine, over alle struikelstenen die een mens soms gebroken achterlaat, over het mooie leven tout court. 

coach met blauw hemd leunend over balkon rand

Zorg voor je mentale gezondheid

Neem gerust contact op of vraag vooraf naar meer informatie. Ik help je graag.

Locatie

’s Gravendreef 1A bus 8 • 9810 Eke-Nazareth

Gsm nummer

+32 (0)486 89 76 33

Email

lucvdsteene@gmail.com

Boek hier je afspraak

Loading...

Get your first free online consultation

Bibendum neque egestas congue quisque egestas diam. Laoreet id donec ultrices tincidunt arcu non sodales neque