Het spreekwoord zegt dat je geen ijzer met je handen kunt breken. Niemand is in staat het onmogelijke te doen.
IJzer kan alleen zichzelf breken. Na een tijd zal het beginnen roesten en tenslotte doorroesten. Zo gaat het ook met jou en je gedachten. Niets of niemand kan je breken – alleen je gedachten kunnen dat.
- Gedachten die blijven rondtollen, maken je horendol.
- Gedachten die blijven malen, maken je malcontent.
- Gedachten die maar blijven duren, doen je hoofd tureluren.
Om gezond te leven is het essentieel om je gedachten op orde te krijgen. Want je gedachten bepalen je gedrag. Anders gezegd, je kunt vanuit je gedachten je gedrag bepalen. Laat je gedachten dus niet zomaar liggen roesten. Soigneer ze. Hou ze fris en fruitig. Verroeste gedachten verpesten je gedrag en je leven. Om het met Marcus Aurelius te zeggen, je leven is wat je gedachten ervan maken.
Je krijgt je gedachten op orde door om te beginnen een onderscheid te maken tussen je eigen gedachten en alle gedachten die je destijds als kind klakkeloos hebt gekopieerd. Deze laatste zijn doorgaans de gedachten die beperkend werken. Beide, de eigen en de aangenomen gedachten, zijn dikwijls in oorlog en daar krijg je koppijn van. Als de oorlog te lang aansleept ga je eraan ten onder. Zoals het ijzer.
Laat ook je haren niet zomaar roesten. Je kapsel zegt iets over je gedachten, en meer dan je denkt.
Om je gedachten op orde te krijgen mag je mij altijd contacteren: lucvdsteene@gmail.com
