Druk op leuk en je wordt gezien

Druk druk druk op leuk leuk leuk en je wordt nog meer gezien. Verander je profielfoto en je wordt gezien.  Post een selfie, je zelfbeeld, en je wordt gezien. Druk druk druk gewoon op druk druk druk (doen) en je wordt gezien.  Je wordt zo vaak gezien tot je helemaal bent gezien.  Gezien worden is … Doorgaan met het lezen van Druk op leuk en je wordt gezien

We zijn altijd met twee: lichaam en geest 

We kunnen dat eigenlijk niet zo goed tellen, het aantal mensen dat zich in deze tijden eenzaam voelt. Ons telraam is te klein.  Het werk Nighthawks (Edward Hopper, 1942) staat symbool voor de verpletterende eenzaamheid van het leven in een grote stad. De spanning tussen de afgebeelde personen is voelbaar, hun illusieloze houding is zichtbaar … Doorgaan met het lezen van We zijn altijd met twee: lichaam en geest 

Goede voornemens mislukken

Goede voornemens mislukken door te weinig cognitieve controle. Dat beweert André Aleman in zijn boek Je brein de baas. Over de rol van bewust denken. Het 'bewuste' fragment verscheen eerder als voorpublicatie in Eos Psyche&Brein.  http://www.eoswetenschap.eu/psyche-brein/waarom-mislukken-goede-voornemens Visualisatie is een goede manier om je cognitieve controle te trainen. Oefening baart kunst. Dan pas is er een … Doorgaan met het lezen van Goede voornemens mislukken

Kankerpatiënten verdienen al onze aandacht

Toen ik er de eerste keer over hoorde dacht ik eerlijk gezegd: met alle Chinezen maar niet met den dezen. Een beetje zitten tikken op energieknopen, dat zal wel. Ik hoorde het in Keulen donderen. Kende er de ballen van en toch had ik er zogezegd een mening over. Dat schijnt typisch te zijn voor … Doorgaan met het lezen van Kankerpatiënten verdienen al onze aandacht

Warmhartig

Dat mijn ouders zulke warmhartige mensen waren heeft me ook gedeeltelijk blind gemaakt.  Wat ik daardoor te weinig heb gezien is het diep-toxische in de mens. Diepe toxiciteit kan gaandeweg veranderen in kwaadaardigheid. Daar heb ik te weinig rekening mee gehouden. Willens nillens word je er dan mee geconfronteerd. Boem patat, en het doet zeer.  … Doorgaan met het lezen van Warmhartig

Schoenmaker, blijf bij je leest

Is het je opgevallen dat de eerste twee letters in AD(H)D staan voor attention deficit? Dus een tekort aan aandacht. Maar bij wie? Volgens het westerse schuldmodel is de drager van het label dan de klos, het kind van de rekening.  Foto © Pixabay Natuurlijk spreek ik me niet uit over de medicatie. Niet mijn expertise. … Doorgaan met het lezen van Schoenmaker, blijf bij je leest

Wat bevroren is laat je best langzaam ontdooien

Het is een interessant artikel om te lezen, en er eens wat langer dan dertig seconden bij stil te staan, de aandachtsspanne van tegenwoordig. Het gaat over mensen, vaak jonge mensen, die zich afzonderen van de wereld en als een soort kluizenaar gaan leven – de zogenoemde ‘hikikomori’, “jongeren die zich maanden tot jaren opsluiten … Doorgaan met het lezen van Wat bevroren is laat je best langzaam ontdooien

Perfectie of het ideaalbeeld

Dit.  Is het je ook al opgevallen?  Dat er twee kanten zitten aan een mens van vlees en bloed. Aan alle anderen eigenlijk ook.  Dit en dat. Binnen- en buitenkant.  De perfectie of het ideaalbeeld (Bron: De Morgen 29 sept '22) Over de binnenkant weten we niets van een ander.  Aan de buitenkant kan alles … Doorgaan met het lezen van Perfectie of het ideaalbeeld

Anders omgaan met stress en perfectionisme

Het woord 'anders' duidt in de titel op mildheid, mededogen en zelfcompassie. Wat gebeurt er wanneer je de vraag krijgt: ‘Wat scheelt er met je?’  En wat gebeurt er wanneer de vraag luidt: ‘Wat is je overkomen?’ Voel je dat de vraag een andere lading dekt?  De ene vraag peilt naar de symptomen, de mogelijke … Doorgaan met het lezen van Anders omgaan met stress en perfectionisme