Piekeren. Tobben. Veel mensen hebben er last van. Het is geen pretje en het is zonde van de verloren tijd. Bij nader inzien is het slechts een wake-upcall: word wakker uit de hypnotische toestand. Liever
Voor alles is er een eerste keer. Zo mocht ik het onlangs meemaken dat een cliënte geen bloemen maar een doos zakdoekjes meebracht naar mijn praktijk. Bij ons eerste gesprek had ze namelijk een volledige
Soms heb ik het wel eens over de liefde met de man of vrouw die naast me komt te zitten. Het gebeurt eigenlijk telkens opnieuw wanneer ik voel dat er stront aan de knikker is,
Empathie is het eerste en tegelijk ook het laatste hoofdstuk van het leven, de alfa en de omega als het ware. Zonder empathie is het geen leven en is er ook geen leven. Zonder empathie
E-motie, let op het streepje, betekent letterlijk energie in beweging. Elk menselijk en mentaal ongemak begint wanneer de energie niet of onvoldoende in beweging is. De energie komt dan vast te zitten, wat tot allerlei
… waarvan de AAN/UIT-knop op AAN is blijven staan De term perfectionisme wordt tegenwoordig zo vaak in de mond genomen dat het inmiddels een containerbegrip is geworden. Vergelijk met het begrip ‘kwaliteit’, dat eveneens een
Lijden of leiden, het is een wereld van verschil. Mensen met chronische pijn – ze zijn met velen en hun aantal neemt zienderogen toe – zullen dit wellicht niet ontkennen. Om je eigen leven te
De impact van taal is groter dan je denkt. Ook en vooral op jezelf. Zeg bijvoorbeeld niet groei waar je hebzucht bedoelt. Het is heel vreemd maar ons oude en nieuwe brein zitten vaak niet
In tijden van eenzaamheid lijkt het me absoluut geen slecht idee om jezelf wat menselijke warmte te leren toedienen. De mens is een warmtebron op zijn eigen. In de hectiek van alledag, waarbij de rede
Als iets er perfect uitziet is het dan wel echt? Als iets te mooi is om waar te zijn dan is het niet waar toch! Gaat deze vlieger ook op voor de menselijke soort? Wat
