Telkens als ik op mijn vakantieadres arriveer voel ik me mottig worden, zegt ze, en de mottigheid kan een paar dagen duren. Weg vakantiegevoel en de echte vakantie moet nog beginnen. Het is net alsof
Dat boek, wat ik ervan denk, vraagt ze op bijna academische toon. Ik denk dat het onwetenschappelijk en zweverig is, zeg ik met de nodige voorzichtigheid. Zij: Nochtans ben ik in de wolken door het
Hoe zul je als de beste ondernemen? Mijn ervaring is dat de meeste ondernemers dat eigenlijk wel weten. Over het algemeen kun je stellen dat mensen wel weten wat ze te doen staat of wat
Zelfcompassie, waarom is dat zo belangrijk? Zelfcompassie is het antidotum van schaamte en van schaamte weten we dat het de trouwste handlanger is van innerlijk trauma. Daarmee lijkt de teerling geworpen. Door aan zelfcompassie te
Stel dat het populaire verschijnsel burn-out ook een existentiële dimensie heeft. Stel dat het iets met het leven zelf te maken heeft. Dat zou toch maar eens kunnen. Een burn-out is volgens mij niet alleen
Wanneer ik zomaar de vrijheid neem om je een open vraag te stellen. Wie onder jullie moest als kind doen wat er gevraagd werd? Braaf zijn, gewoon gehoorzamen en zwijgen en vooral niet tegenpruttelen of
Laten we rustig de tijd nemen. De burn-outepidemie duurt nog minstens honderd jaar! Een doeltreffende manier om burn-out te voorkomen: het een en ander relativeren. Anderzijds. Er is een schrikbarend laag bewustzijn aanwezig bij die
Moet je het leven eerst ervaren hebben om er iets zinvols over te kunnen en mogen vertellen? Het zou een retorische vraag kunnen zijn. Geloven in de kracht van lived experience (levenservaring) impliceert dat je
In elke mens zitten er twee mensen. Deze gedachte is zo oud als de straat. Alleen zijn we geneigd om door die straat te vlammen en geen tijd te nemen om af en toe stil
Schaamte is iets fundamenteels dat we als een erfenis meedragen uit onze kindertijd. De erfenis kan licht zijn maar ook heel zwaar. Hoe dan ook gaan we het gewicht proberen te dragen door onszelf te
